Pontos idő: 2017.11.22. 19:38

Időzóna: UTC + 1 óra


Fórum szabályok


Kedves Látogató!

A fórumban nem engedélyezett új topic nyitása. Amennyiben új topicot szeretnél nyitni, kérlek jelezd az Admin felé a kérésedet. Ez egy biztonsági intézkedés a spam áradat elkerülése érdekében.

Ha a regisztrációs visszaigazoló e-mail nem érkezik meg hozzád, akkor kérjük nézd meg a postafiókod spam mappáját.

Kérlek olvasd el a Gyakran feltett kérdések rovatot, és amennyiben ott nem találsz választ a kérdésedre, akkor használd a keresés funkciót.
Ha ebben az esetben sem találsz választ, akkor tedd fel a kérdést fórumban.

Köszönjük!

Endometriózis Fórum Team




Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 2820 hozzászólás ] Oldal  Előző  1 ... 90, 91, 92, 93, 94  Következő
 Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség..... 
SzerzőÜzenet
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
 Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Íme az új fórum, remélem sok örömötök lesz benne!
Fontos információk a következő oldalakon:
14 - progeszteron, yam kivonat, diosgenin
17 - nyálteszt
23 - hormon változások ábra
83 - segítség Natpro rendeléshez

_________________
http://www.glutenmentesen-egeszsegesen.com


2012.07.25. 13:50
Profil Honlap meglátogatása
Válaszok Oldal: 93 / 94:
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Szia Betti, köszi, nagyon hasznos volt ez tőled! :Mosoly-02:

Sajnos a házipatika mellékvese blog megszűnt nem olyan régen, volt ott vmi kis gixer, sajnálom nagyon, mert én is feljártam oda infóért. :( Hátha vissza lesz téve egyszer.

De ha megvannak a külföldi forrásaid, szerintem tedd be ide, meg átmásolom ezt a hszt a fontos információkhoz.

Hát hálát adok az égnek, hogy ez nálam nem probléma megmondom őszintén.




betti200 írta:
Sziasztok sorstársak!

Már rég voltam itt, gondotam, majd ha jobban leszek jelentkezem és leírom nektek. Egy fontos tapasztalatot szeretnék megosztani veletek. Bár biztos hihetetlen lesz elsőre, de nálam bevált a dolog. 5 éve küzdök endometriózissal, októberben volt a 2. műtétem, ami hasműtét lett végül, és a bal petefészkemet el kellett távolítani. 2 éve paleózok, de sajnos néha becsúszott glutén, de amennyire tudtam visszaszorítottam. Az utobbi fél évben viszont teljesen gluténmentesen étkezem. A vegyszereket kiszorítani sajnos nem tudom teljesen a munkám miatt, de otthon csak bio tisztítószerek vannak.
2 éve kenem a natpro-t, de nem lettem jobban, és minél nagyobb mennyiséget kentem annál rosszabb lett, mire rájöttem, hogy miért. Először is még mielőtt bárki is félreértené nem a krémmel van a gond. Kivizsgáltattam a hormonjaimat, jó sok pénzbe került, de azt mondom megérte, mert rájöttem honnan ered a probléma. Teljes pajzsmirigy vizsgálat, ami alulműködést nem mutatott, viszont a t3 és az rt3 aránya nem lett jó, ami mellékvese kimerülésre utal. Csináltam kortizol teljes napi profilt(nyálból), ami a mellékvese állapotát nézi. Kiderült, hogy eléggé alulműködik a mellékvesém, és rájöttem, hogy az én problémám ebből ered, és ezért nem működik nálam a krémezés, mert nem tud megfelelően hasznosulni annak ellenére, hogy a progeszteron szintem nagyon magas volt. Ráálltam a mellékvese témára, külföldi oldalakat is böngésztem. Sok-sok ajánlás van, hogy hozzuk rendbe a mellékvesét. Első és talán a legfontosabb: HAGYJUK EL A KÁVÉT!!! Most erre biztos valaki fel fog háborodni, DE! Akinek nincs mellékvese problémája ihatja, akinek viszont van, annak a kávé árt, mert méginkább mellékvese kifáradást idéz elő. Az alkoholt és a stimulánsokat is kerülni kell.
3 hónapja nem iszom kávét(alkoholt csak nagyon ritkán szoktam és akkor is nagyon keveset, szóval ez nálam nem a probléma forrása), sokkal jobban érzem magam, jobban alszom, kipihentebben ébredek, több az energiám, a pms tüneteim csökkentek, a mensim is sokkal jobb lett, már nem dőlök ki 2-3 napra. 1 hónap után éreztem a pozitív változást és azóta csak jobb és jobb. Szóval azt mondom nektek, hogy egy próbát megér. Egy Lia nevű lány is írta itt a fórumon még az elején, hogy a kávéval óvatosan... Ki hinné, hogy problémákat okoz? Persze önmagában a kávé nem ivása nem elég, kell a diéta, mozgás, vegyszermentesség, pihenés, amennyire lehetséges, kikapcsolódás...
Kis magyarázat még a kávéhoz: A kávé vizet von el a szervezettől, és negatív hatással van a mellékvesére ami nem jó. Miért issza az ember a kávét? Azért, hogy ébren tudjon maradni, mert azt gondoljuk, hogy ez tart minekt ébren, na meg persze az íze miatt is (én is nagyon szeretem). Ha alapból fáradt vagy, mert nem aludtál eleget és még rátuningolsz erre a fáradtságra a kávéval, hogy ébren tudj maradni, akkor maximálisan meghajtod a mellékvesédet, ami miatt csak túlhajszolt leszel és a mellékveséd mégjobban elfárad. Tehát ez a létfontosságú hormontermelő szervecske nem fogja megfelelően ellátni a feladatát, nem fog elegendő mennyiségű hormot termelni, és itt az egyik legfontosabb hormon a kortizol, aminek az előállítása a szervezet számára elsődleges. Ha nem tud megfelelő mennyiségű kortizolt előállítani a mellékvese, akkor a progeszteronból fog csinálni -mert a progeszteron az előhormonja a kortizolnak-, ezáltal jöhetnek a női és egyéb bajok. A kortizol szinte az életbenmaradásunkért felel, úgyneveztt stresszhormon, nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiség legyen belőle... Szóval a lényeg, hogy a fáradtságot ne kávéval próbáljuk elkendőzni, hanem aludjunk többet. Tudom, hogy ez nehéz ebben a túlhajszolt világban, de erre kell törekedni.
Korábban itt a fórumon volt néhány írás a mellékveséről, szóval lehet, hogy ismételek valakit, de úgy éreztem, hogy a személyes tapasztalatomat és az utánajárásomat meg kell osszam veletek.
Akit érdekel a mellékvese, az tud olvasni róla a neten, főleg külföldi oldalakon, de a hazipatika.com-on is sok hasznos infó van erről.


Valamint nagyon fontosak a mellékvesének az alábbi vitaminok és ásványi anyagok: C, D, E, B komplex, Magnézium(lehet kapni olajat, amit a bőrre kell kenni, állítólag ez a legjobb felszívódású), cink, szelén.
Vannak úgynevezett adaptogén növények, amik segíthetnek, de ezeket nem mertem kipróbálni. Aswagandha, Rhodiola... Elvileg ezek is a hormontermelő szerveket segítik a megfelelő munkában.
A mellékvese rendbehozatala egyénileg változó, 6 hónaptól akár 2 évig is tarthat.

Valamint egy kérdés: Van valakinek fölösleges natpro-ja vagy emeritája? Rendeltem 1 hónapja és valószínűleg a futár nem tudott bejutni a házba ahol lakunk és vissza lett küldve az feladónak. Persze se e-mail, se telefon nem jön arról, hogy mikor kézbesítik...Aki tud esetleg segíteni kérem, hogy privátban írjon nekem. Köszönöm.

Jó egészséget kívánok Mindenkinek!!!!!! :)


2015.05.20. 11:05
Profil Honlap meglátogatása

Csatlakozott: 06.2013
Hozzászólások: 35
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Mellékveséről linkek, amiket érdemes olvasgatni:

http://draxe.com/3-steps-to-heal-adrenal-fatigue/

https://www.adrenalfatigue.org/what-is-adrenal-fatigue

http://www.adrenalfatiguerecovery.com/a ... -diet.html

http://integrativepelvichealthinstitute ... l-fatigue/

http://hoghugs.com/2011/08/23/endometri ... uten-free/



Én a google fordítóba másoltam be, mert az angolom hiányos kicsit, persze a fordító sem tökéletes, de így gyorsabb volt, mintha szótáraznék.:)

Jó pihenést mindenkinek!


2015.05.25. 12:46
Profil

Csatlakozott: 05.2013
Hozzászólások: 40
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Csak szerettem volna megosztani veletek amire rájöttem. Az ösztrogén dominanciát okozhatja a máj "szennyezettsége" is, mivel a felesleges ösztrogént a máj és az epe bontja le. Azt tapasztalom, hogyha máj tisztító kúrákat tartok javulnak a tüneteim. A keserűsós májtisztítás amit a neten több helyen olvasni lehet nekem sokat segített, bár óvatosan kell csinálni, és én nem is pontosan úgy végzem ahogy le van írva. A másik ami nagyon jól tisztítja a májat az a kurkuma, és a sztévia is.

Szép napokat!

:)


2015.05.29. 16:12
Profil
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
betti200 írta:
Sziasztok!

Mellékveséről linkek, amiket érdemes olvasgatni:

http://draxe.com/3-steps-to-heal-adrenal-fatigue/

https://www.adrenalfatigue.org/what-is-adrenal-fatigue

http://www.adrenalfatiguerecovery.com/a ... -diet.html

http://integrativepelvichealthinstitute ... l-fatigue/

http://hoghugs.com/2011/08/23/endometri ... uten-free/



Én a google fordítóba másoltam be, mert az angolom hiányos kicsit, persze a fordító sem tökéletes, de így gyorsabb volt, mintha szótáraznék.:)

Jó pihenést mindenkinek!


Én meg azt a kettőt olvasgattam:

http://www.stopthethyroidmadness.com/reverse-t3/
http://www.hormoneandlongevitycenter.co ... eatments1/


2015.06.07. 12:50
Profil Honlap meglátogatása

Csatlakozott: 05.2013
Hozzászólások: 40
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Körülbelül 2 hónapja kenem a natprot, eleinte erős reverz tüneteim voltak egy teáskanálnyit kentem, aztán kicsit jobb lett, előbb megjött a mensim, aztán emeltem a dózison, és nagyon rosszul lettem tőle, most nem kenem és sokkal jobban vagyok, de pms tüneteim vannak. Szerintetek majd álljak vissza a korábbi adagra?

Köszi


2015.07.10. 11:14
Profil

Csatlakozott: 07.2015
Hozzászólások: 1
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok! Én most csatlakoztam hozzátok ,teljesen véletlen akadtam a csapatra :) 2009ben műtöttek endometriozissal, és most kezdenek újra jelentkezni a tünetek olvasok rosszat és jót ,ami mellesleg össze is zavart. Tudnátok segíteni? becsatolok két cikket melyik most akkor az igaz akkor most együnk fito-ösztrogén tartalmú ételeket vagy nem ?
http://glutenmentesen-egeszsegesen.com/ ... %C3%B3zis/
http://www.femina.hu/egeszseg/az_endome ... s_kezelese

köszönöm válaszotok !
Üdv
Tinka


2015.07.13. 17:46
Profil

Csatlakozott: 07.2015
Hozzászólások: 1
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok,

A krémmel kapcsolatban lenne egy-két kérdésem.. Egyelőre zsong a fejem a sok új infótól, szóval jó lenne ha valaki tisztába tudna rakni :) :geek:
Dr Lee könyvét már megrendeltem, de gondolom 1-2 hét mire ideér, krémet (Emerita) viszont már sikerült szerezni .

Ha jól értelmezem, akkor ha rögtön menstruáció után kezdem a krémet, akkor elmaradhat a peteérés? Viszont mi próbálkozni szeretnénk , szóval kezdjem ovuláció után? (rendeltem oculációs teszteket, remélhetőleg a napokban ezek is megérkeznek). Tehát pl aznap amikor a teszt pozitív lesz, v mondjuk a rákövetkező napon?

Ilyenkor milyen mennyiséet számoljak ki az egész hónapra? Sokan írták h kb 1000 mg-l érdemes kezdeni, de ez gondolom akkor ha az ember végig keni. Mi van ha csak ovulációt követően kenem?

Illetve meddig használjam szerintetek ha soha életemben nem volt 28 napos ciklusom? Mindig jóval több volt, tehát oculáció után hány napig kenjem? Bár bioszból sosem voltam egy nagy ász, lehet h ha egyszer már megvan az ovuláció időpontja, onnantól mindenképpen 14 nap van még a következő ciklusig?

Előre is köszönöm a választ :Integet-03:


2015.08.04. 13:43
Profil

Csatlakozott: 08.2015
Hozzászólások: 2
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok,
bettike tudnánk beszélni privátban?


2015.08.07. 08:24
Profil

Csatlakozott: 08.2015
Hozzászólások: 3
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok,
új vagyok itt, és nagyon örülök, hogy Rátok találtam, mert bár még csak pár napja olvasgatom a fórumot, és a glutenmentesen-egeszsegesen.com-ot, úgy érzem már most nagyon sok hasznos információt sikerült begyűjtenem. :D Leírtam a történetemet, kicsit hosszúra sikerült, annyi a lényeg, hogy 2013-ban operáltak először endometriózissal, de mivel súlyos fokú, bél érintettségű endót találtak, melyről azt hitték, hogy rák, ezért több mint fél évig sztómával éltem. Jelenleg Jaydess spirálom van, Bokor dokihoz járok, és azt hittem egy időre megszabadultam az endótól. De idén nyáron újra felütötte a fejét, és a bélbe sugárzó fájdalom egyértelműen jelzi, hogy újra meg kell küzdenem vele. Az itt olvasottak alapján ma elkezdtem a paleót. :lol: A progi krémet gondolom a spirál mellett elfelejthetem?... Még ezer kérdésem van, de nagyon nagy motivációt jelent, hogy megtaláltalak Benneteket, és olvashattam sokatok gyógyulásának történetét :Hurrá:


2015.08.20. 18:28
Profil
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 85
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok lányok! :Integet-01:

Dorkaborka írta:
... 2013-ban operáltak először endometriózissal, de mivel súlyos fokú, bél érintettségű endót találtak, melyről azt hitték, hogy rák, ezért több mint fél évig sztómával éltem. ...


Dorkaborka
, hűha nem semmi a történeted! Nekem most októberben lesz egy béldarabolásos műtétem Bokor dokival. Lehet, hogy lennének majd kérdéseim, főleg a sztómával kapcsolatban, megkereshetlek priviben?


2015.08.21. 15:08
Profil

Csatlakozott: 08.2015
Hozzászólások: 3
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
SZia :Integet-02: :Integet-02: , persze kérdezz nyugodtan, ha tudok válaszolok! Hú, akkor kitartás, Bokor dokinál megbízható kezekben vagy! :Szuper-01:

Almácska írta:
Sziasztok lányok! :Integet-01:

Dorkaborka
, hűha nem semmi a történeted! Nekem most októberben lesz egy béldarabolásos műtétem Bokor dokival. Lehet, hogy lennének majd kérdéseim, főleg a sztómával kapcsolatban, megkereshetlek priviben?


2015.08.22. 12:54
Profil
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Bocicsoki írta:
Sziasztok,

A krémmel kapcsolatban lenne egy-két kérdésem.. Egyelőre zsong a fejem a sok új infótól, szóval jó lenne ha valaki tisztába tudna rakni :) :geek:
Dr Lee könyvét már megrendeltem, de gondolom 1-2 hét mire ideér, krémet (Emerita) viszont már sikerült szerezni .

Ha jól értelmezem, akkor ha rögtön menstruáció után kezdem a krémet, akkor elmaradhat a peteérés? Viszont mi próbálkozni szeretnénk , szóval kezdjem ovuláció után? (rendeltem oculációs teszteket, remélhetőleg a napokban ezek is megérkeznek). Tehát pl aznap amikor a teszt pozitív lesz, v mondjuk a rákövetkező napon?

Ilyenkor milyen mennyiséet számoljak ki az egész hónapra? Sokan írták h kb 1000 mg-l érdemes kezdeni, de ez gondolom akkor ha az ember végig keni. Mi van ha csak ovulációt követően kenem?

Illetve meddig használjam szerintetek ha soha életemben nem volt 28 napos ciklusom? Mindig jóval több volt, tehát oculáció után hány napig kenjem? Bár bioszból sosem voltam egy nagy ász, lehet h ha egyszer már megvan az ovuláció időpontja, onnantól mindenképpen 14 nap van még a következő ciklusig?

Előre is köszönöm a választ :Integet-03:


Szia, nem nem, mensi után ne kezdd! Úgy kezded, kb. mint egy fogamzásgátlót, a 8. napon. Az én német fordításomban 10. nap, van, az angolban 8. Amúgy én is nyolctól kenem. Igen, a te esetedben akkor ovu után. Semmi nincsen ha ovu után kened, ez függ az állapotodtól. Ha vki súlyos endós, sokra nem megy a késői kenéssel, ha meg jobban vagy, pl. friss műtött, nincsenek nagy fájdalmaid, akkor mehet ovu után. De tényleg, ez egyéni döntés. A mennyiséget tényleg, de tényleg csak kipróbálás alapján lehet belőni, benne lesz a könyvben is. ;-) Ha babát szeretnél, akkor érdemes úgy csinálni, hogy ovu után kb. 14-15 nappal csinálsz egy terhességi tesztet. Ha negatív, akkor leállsz a kenéssel, és mivel a prog szinted le fog esni, szépen megjön pár napon belül. Ha viszont pozitív a teszt, vagyis babás lettél, akkor kensz szépen tovább, hogy megelőzd a vetélést. Mivel a prog tartja fent a helyén a méhnyálkahártyát, ezért biztos ami biztos alapon besegítesz a sárgatestnek. Mikor majd a méhlepény elég érett (2. trimeszter elejétől kb.), hogy átvegye a prog termelést, akkor elhagyod a krémet szépen fokozatosan. 16. héttől már nem nagyon lehet gond.

Szia, szép napot! :) A.


2015.08.26. 15:07
Profil Honlap meglátogatása
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Dorkaborka írta:
Sziasztok,
új vagyok itt, és nagyon örülök, hogy Rátok találtam, mert bár még csak pár napja olvasgatom a fórumot, és a glutenmentesen-egeszsegesen.com-ot, úgy érzem már most nagyon sok hasznos információt sikerült begyűjtenem. :D Leírtam a történetemet, kicsit hosszúra sikerült, annyi a lényeg, hogy 2013-ban operáltak először endometriózissal, de mivel súlyos fokú, bél érintettségű endót találtak, melyről azt hitték, hogy rák, ezért több mint fél évig sztómával éltem. Jelenleg Jaydess spirálom van, Bokor dokihoz járok, és azt hittem egy időre megszabadultam az endótól. De idén nyáron újra felütötte a fejét, és a bélbe sugárzó fájdalom egyértelműen jelzi, hogy újra meg kell küzdenem vele. Az itt olvasottak alapján ma elkezdtem a paleót. :lol: A progi krémet gondolom a spirál mellett elfelejthetem?... Még ezer kérdésem van, de nagyon nagy motivációt jelent, hogy megtaláltalak Benneteket, és olvashattam sokatok gyógyulásának történetét :Hurrá:



Szia Dorka, üdv itt! Ne kenj spirál mellett! :)
Ha ez motivál, akkor én is jól vagyok pár éve. Bokor szuper orvos.


2015.08.26. 15:09
Profil Honlap meglátogatása
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Tinka írta:
Sziasztok! Én most csatlakoztam hozzátok ,teljesen véletlen akadtam a csapatra :) 2009ben műtöttek endometriozissal, és most kezdenek újra jelentkezni a tünetek olvasok rosszat és jót ,ami mellesleg össze is zavart. Tudnátok segíteni? becsatolok két cikket melyik most akkor az igaz akkor most együnk fito-ösztrogén tartalmú ételeket vagy nem ?
http://glutenmentesen-egeszsegesen.com/ ... %C3%B3zis/
http://www.femina.hu/egeszseg/az_endome ... s_kezelese

köszönöm válaszotok !
Üdv
Tinka


Hát, te döntesz.... A szója egy méreg konkrétan. Tudnék mesélni: barátnőm nyomatta évekig természetgyógyász tanácsára, mert milyen jó. Aztán a 8 centis mióma most a méhében nem olyan vicces. Hiába mondtam neki anno (csak említettem, nem erőszakoskodok senkivel), mikor beütött a krach, akkor hittel el. :( Most nagyjából úgy eszik mint én, progot ken. Nem mondom, hogy egy ekkora mióma eltűnik, de csökkent mérete, és a fájdalmai is!

Naná, hogy az az igaz, amit én írtam! :Lol-03: :Kacsint-03:
De viccet félre téve elég nagy felelőtlenség ilyen cikkeket lehozni mint ez a feminán. Nem az egész gáz, de ez a szója dolog rettentően káros.

Üdv, A.


2015.08.26. 15:14
Profil Honlap meglátogatása
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
sarika87 írta:
Sziasztok!

Körülbelül 2 hónapja kenem a natprot, eleinte erős reverz tüneteim voltak egy teáskanálnyit kentem, aztán kicsit jobb lett, előbb megjött a mensim, aztán emeltem a dózison, és nagyon rosszul lettem tőle, most nem kenem és sokkal jobban vagyok, de pms tüneteim vannak. Szerintetek majd álljak vissza a korábbi adagra?

Köszi


Sárika, a teáskanál az nem meghatározható mennyiség. Lehet, hogy brutál sokat kentél be, az nem kevés, ha így most belegondolok mennyi lehet. Én évek kenése után mérlegezek, ezt nem lehet kanállal belőni. Vegyél egy mérleget, hidd el megéri. Vatera, vhol, filléres tétel a krémhez képest. Tényleg nem tudok erre mit mondani, lehet, hogy neked kevesebb kellett volna. Ráadásul az össze-vissza kenés (nem pontos mg) nem jó. Ezt most én is eljátszottam, hol kentem, hol nem, egy napot elfelejtettem, hol több volt, hol kevesebb (utaztunk, ilyenkor nem vagyok olyan pontos), meg is jött nekem is előbb. Reggel este kenni a legjobb, hogy kiegyensúlyozottan menjen be.
Fiúk is kenik, nekik tényleg kevés kell, ott pl. szóba sem jöhet a mérleg nélküli kenés. Speciel én a 4. mérlegemet veszem, kettőt elajándékoztam, most meg elhagytam. :(


2015.08.26. 21:52
Profil Honlap meglátogatása

Csatlakozott: 10.2014
Hozzászólások: 11
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Ma elmentem akupunktúrára mert sajnos nagyot nőtt az endometriózis a petefészkeimben. Kaptam egy pirulát: Bai Feng Wan. Sajna csak itthon néztem, hogy van benne szója izoflavon. Tudtok valamit erről a piruláról? A net nem ír túl sokat, egy helyen azt olvastam, hogy menopauzában lévő nőknek ajánlott (akkor nekünk nagyon nem), angol oldalakon viszont pre-menstruációs tünetekre és menstruációs problémákra írja.

A szója miatt nem merem bevenni, bár vér és májtisztítónak írja, ami jól jönne.

Gondoltam, mielőtt túladok rajta, megkérdezlek titeket, tudtok e róla valamit, mit a vélemény?

Köszi!


2015.08.28. 16:44
Profil

Csatlakozott: 08.2015
Hozzászólások: 3
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Anna-Adél írta:
Dorkaborka írta:
Sziasztok,
új vagyok itt, és nagyon örülök, hogy Rátok találtam, mert bár még csak pár napja olvasgatom a fórumot, és a glutenmentesen-egeszsegesen.com-ot, úgy érzem már most nagyon sok hasznos információt sikerült begyűjtenem. :D Leírtam a történetemet, kicsit hosszúra sikerült, annyi a lényeg, hogy 2013-ban operáltak először endometriózissal, de mivel súlyos fokú, bél érintettségű endót találtak, melyről azt hitték, hogy rák, ezért több mint fél évig sztómával éltem. Jelenleg Jaydess spirálom van, Bokor dokihoz járok, és azt hittem egy időre megszabadultam az endótól. De idén nyáron újra felütötte a fejét, és a bélbe sugárzó fájdalom egyértelműen jelzi, hogy újra meg kell küzdenem vele. Az itt olvasottak alapján ma elkezdtem a paleót. :lol: A progi krémet gondolom a spirál mellett elfelejthetem?... Még ezer kérdésem van, de nagyon nagy motivációt jelent, hogy megtaláltalak Benneteket, és olvashattam sokatok gyógyulásának történetét :Hurrá:



Szia Dorka, üdv itt! Ne kenj spirál mellett! :)
Ha ez motivál, akkor én is jól vagyok pár éve. Bokor szuper orvos.


Köszi Anna a biztatást, reméljük én is jobban leszek, nyomom a paleót ezerrel :D


2015.08.31. 22:53
Profil

Csatlakozott: 05.2013
Hozzászólások: 40
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok Lányok!

Csak szeretném megosztani a tapasztalatomat PMS, endometriózis ügyben. 5 éve küzdöttem nagyon erős 2 hétig tartó premens szindrómával, endometriózissal, nagyon erős vérzésekkel, görcsökkel. Sok mindent kipróbáltam. Nekem a glutén, tej, cukor mentes diéta, a vegyszermentesség és a MÁJTISZTÍTÁS vált be. A keserűsós májtisztítás az ösztogén dominancia okát szünteti meg, az " eltömődött" májat és epét tisztítja meg. Lehet hogy nem elég egy alkalom, lehet hogy 10-15 tisztító kúra is szükséges, de működik! (Belőlem fekete, vörös, és barna homokszem nagyságú máj és epe kövek távoztak, nagy számban) A progeszteron krém nekem nem igazán jött be, inkább rosszul voltam tőle, bár az egyik hónapban valamennyit segített. Nagyon boldog vagyok hogy 5 évnyi szenvedés után végre jól vagyok. A máj tisztítás megszünteti a depressziót, az ösztrogén dominanciát, fáradtságot, hajhullást stb.
Én úgy szoktam csinálni a tiszító kúrát, hogy egy kis vízbe elkeverek egy kanálnyi Keserűsót amit a gyógyszertárban lehet kapni 150 Ft-ért!!!Ezt megismétlem 2 szer 3 szor 2 óránként amíg hasmenés nem jelentkezik. Közben nem nagyon jó enni, és utána sem egy fél napig (bár van hogy nem bírom ki, úgy vettem észre az eredményt ez nem befolyásolja). Rengeteg kő távozik ilyenkor az emberből. Van akiknek ez a májtisztítás epe görcsöt okozott, tehát óvatosnak kell lenni, de nekem eddig ez segített a legtöbbet, és fillérekbe kerül! Szóval májtisztításra fel! Mindenki meg tud gyógyulni ebből a betegségből!


2015.09.02. 10:01
Profil

Csatlakozott: 10.2014
Hozzászólások: 11
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Néhány tapasztalatot megosztanék. A hormonkezelés abbahagyása után (február vége) azonnal elkezdtem ligetszépe olajat enni. A hormonkezelés utolsó tablettájának bevételét követő 28. napon megjött. Ezután folyamatosan 28. nap kétszer 31. és most megint 28. Nyáron elmentem hormonvizsgálatra, amiből kiderült, hogy a hormonjaim rendben vannak, nem sok (normális) az ösztrogénem, és a progeszteronom nem kevés, bár lehetne egy kicsit több. Ezért csak ajánlani tudom a ligetszépe olajat, szerintem rendbe teszi a hormonokat.

A rossz hír, hogy mindezek ellenére az enodmetirózis olyan ütemben növekszik mindkét petefészkemben, hogy az orvos is csak kapkodja a fejét, nem érti (4 hónap alatt a semmiből 30mm-es endo cisztám nőtt bal oldalon, jobb oldalon a 23 mm-es 50 mm-re nőtt meg). :( Annak ellenére, hogy nálam a hormonegyensúly sem véd az endo ellen, javaslom kipróbálni a ligetszépe olajat!

A kérdésem pedig, hogy szerintetek normális hormoneredmény mellett is érdemes e megpróbálni a krémet.

Üdv:
Andi


2015.09.04. 20:11
Profil

Csatlakozott: 08.2015
Hozzászólások: 2
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok
betti200 szoktál még itt lenni?


2015.09.14. 15:22
Profil

Csatlakozott: 10.2015
Hozzászólások: 2
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Nekem most derült ki 3 hónapja, hogy endóm van. 2 héten belül műtenek.
22 évig szenvedtem minden hónapban a menszeszemmel(Most 34éves vagyok)
Felüdítő, hogy végre megtalálták... :)

Segítsetek nekem kérlek abban, hogy mit kéne a műtét után másként csinálnom ahhoz, hogy nem jöjjön vissza???!!! :Fogalmam sincs: :Fogalmam sincs:

Nagyon sokat olvastam a témában...
Én még nem szeretnék egyenlőre gyereket, párom sincs hozzá... De szenvedni sem szeretnék....

3 hónapja szedem a visanne-t, ami elvileg kikapcsolja a méhműködést... Cserébe most a 3. hónapban megjött a mensim... És őszintén nem értem...

Kérlek segítsetek, adjatok tanácsot...

Köszönöm szépen, előre is!!! :Integet-02: :)


2015.10.28. 10:47
Profil

Csatlakozott: 10.2015
Hozzászólások: 2
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
sarika87 írta:
Sziasztok!

Csak szerettem volna megosztani veletek amire rájöttem. Az ösztrogén dominanciát okozhatja a máj "szennyezettsége" is, mivel a felesleges ösztrogént a máj és az epe bontja le. Azt tapasztalom, hogyha máj tisztító kúrákat tartok javulnak a tüneteim. A keserűsós májtisztítás amit a neten több helyen olvasni lehet nekem sokat segített, bár óvatosan kell csinálni, és én nem is pontosan úgy végzem ahogy le van írva. A másik ami nagyon jól tisztítja a májat az a kurkuma, és a sztévia is.

Szép napokat!

:)




Szia!
Érdekel a májtisztítós téma, de nagyon félek, hogy valamit rosszul csinálok, és epegörcsöm lesz. :o
Irtad, hogy Te másként csinálod... Leírnák mi a trükköd? :Mosoly-02:
Köszi! Anka


2015.10.28. 11:05
Profil
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 85
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
anka írta:
...Segítsetek nekem kérlek abban, hogy mit kéne a műtét után másként csinálnom ahhoz, hogy nem jöjjön vissza???!!!
Nagyon sokat olvastam a témában...
Én még nem szeretnék egyenlőre gyereket, párom sincs hozzá... De szenvedni sem szeretnék....


Szia Anka!
Első lépesként szerintem a többiek nevében is javasolhatom, hogy a "Fontos információk egy helyre összegyűjtve!" című topic-t olvasd végig. Ez egy fontos alap.


2015.10.28. 16:39
Profil

Csatlakozott: 07.2014
Hozzászólások: 15
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Hozzászólás az előzmény idézésével
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Nekem most derült ki 3 hónapja, hogy endóm van. 2 héten belül műtenek.
22 évig szenvedtem minden hónapban a menszeszemmel(Most 34éves vagyok)
Felüdítő, hogy végre megtalálták... :)

Segítsetek nekem kérlek abban, hogy mit kéne a műtét után másként csinálnom ahhoz, hogy nem jöjjön vissza???!!! :Fogalmam sincs: :Fogalmam sincs:

Nagyon sokat olvastam a témában...
Én még nem szeretnék egyenlőre gyereket, párom sincs hozzá... De szenvedni sem szeretnék....

3 hónapja szedem a visanne-t, ami elvileg kikapcsolja a méhműködést... Cserébe most a 3. hónapban megjött a mensim... És őszintén nem értem...

Kérlek segítsetek, adjatok tanácsot...

Köszönöm szépen, előre is!!! :Integet-02: :)



Kedves Anka
Sajnálom, hogy Neked is endometriózisod van, de legalább kiderült a sokévi szenvedésed után!
Igen Én is azt javaslom amit Almácska írt, hogy a fontos infókból mazsolázz.
Ahhoz, hogy ne jöjjön vissza, mindenképpen sok mozgás,(Aviva torna, Kriston Intimtorna, Anew torna, jóga stb.), lényeg, hogy a kismedence rész legyen tornáztatva.
Étrend váltás: szénhidrát, cukor, édesség, tejtermékek, fűszeres és zsíros ételek elhagyása (Paleolit étrend). Sok antioxidáns hatású zöldség, gyümölcs, étrendkiegészítő vitamin.(Korábban írtam ezekről elég sokat, és a vitaminokról is.)
A Visanne gyógyszert Én is szedtem majdnem 1 évig. A méhműködést nem kapcsolja ki.
A Visanne gyógyszer az agyalapi mirigyek működését állítja le, ami felelős azért, hogy menstruálj, így nem termelődik ösztrogén, ezért nem lesz peteérés sem, és menzesz sem. Az, hogy most 3 hónap után vérzésed lett, előfordul, kb. ennyi idő kell míg a gyógyszer kifejti hatását, de tájékoztasd erről a kezelőorvosod mindenképp. Nekem ezek betartásával nem jött vissza pedig IV. stádiumú volt és 10 cm-es vtg-bél is eltávolításra került. Mielőbbi gyógyulást kívánok!

_________________
Helcsi26


2015.11.01. 14:06
Profil

Csatlakozott: 09.2013
Hozzászólások: 11
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Tudnátok abban segíteni,hogy Bokor dokit el lehet e érni valahol a magánrendelésén kívül? Ezt meg lehet oldani valahogy?
Valamint hormonvizsgálatot kinél lehet kérni? Egy sima nőgyógyász is elküldhet vagy háziorvos esetleg?
Köszönöm a válaszokat.


2015.11.15. 11:36
Profil
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 85
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
andykad írta:
Sziasztok!

Tudnátok abban segíteni,hogy Bokor dokit el lehet e érni valahol a magánrendelésén kívül? Ezt meg lehet oldani valahogy?
Valamint hormonvizsgálatot kinél lehet kérni? Egy sima nőgyógyász is elküldhet vagy háziorvos esetleg?
Köszönöm a válaszokat.


Szia Andykad, szerintem próbáld a klinikán, az Endometriózis Ambulancián.


2015.11.18. 21:34
Profil
Avatar

Csatlakozott: 07.2012
Hozzászólások: 335
Gender: Female
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok, igazán nem akarok itt ünneprontó lenni, de mint Arwen, Aviva felejtsétek el!
Ez egy vicc! Nekem komplett megvan az Aviva anyag. Nem az a lényeg, hogy kismedencei rész tornáztatva legyen, súlyos tévedés.

Kriston intim: ha szültél és újra feszességre vágysz szuper.
Arwen: kíváncsi lennék annak a lánynak a véleményére, akinek ott pukkant ki a cisztája, a mentő vitte el, és kis híján beperelte Tündét! A makrobiotikáról amit ajánlgat nem is beszélve, elképesztően káros!
Aviva: az avivások maguk NEM ajánlják, mert hogy "vérbőséget okoz".

Edzés: kell, mert ezáltal csökken a stressz, a stresszhormonok szintje, vagyis a kortizolképződés nem fogja "felzabálni" a progeszteronodat! Mellette az edzés csökkenti a női hormonok szintjét, igen, az ösztrogént is. Valamint a csökkenő testzsír ugyanezt a célt szolgálja. maga a zsír egy hormonkibocsátó szerv. Edzés: úszás, futás, step, görkori, tök mindegy, csak mozogj valamit, legalább próbáld meg napi 20 percet! Azzal majdnem megvan 3 óra hetente. 20 percet ki lehet szakítani naponta... És mondjuk egy jó futócipő jóval olcsóbb mint amit ezek lehúznak rólatok!

Nem bántani akarok senkit, de ez a betegség elképesztő összegeket emészt fel, semmi szükség felesleges kiadásokra. Persze mindenki maga dönt.


2015.11.19. 18:53
Profil Honlap meglátogatása

Csatlakozott: 11.2015
Hozzászólások: 1
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok,
Új vagyok, csak most csatlakoztam.... most lesz az első műtétem. Keresem a hogyan tovább megoldásokat, hogy ne keljen ezzel küzdenem a menopauzáig.
Nemrég felhívtam az egyik AVIVA oktatót, hogy akkor én menni szeretnék. Azt mondta, nem vállalnak felelősséget az endósokért. Mindenkit egy természetes megoldásokat IS támogató nőgyógyászhoz küldenek, s az Ő állapotfelmérése dönti el, lehet e csinálni a tornát, de akkor is csak az enyhébb változatot.


2015.11.20. 15:51
Profil

Csatlakozott: 12.2015
Hozzászólások: 1
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Hétfőn műtöttek a héten és kiderült, hogy nekem is endometriosis-om van.(hashártyán+adenomyosis )
Jaydess spirált szeretnék felrakatni, mivel párkapcsolatban élek, de egyelőre (2-3 évig) nem tervezünk babát.
A visanne-t írta a zárómra a nőgyógyászom, de úgy tudom az nem fogamzásgátló.
Használta valaki közületek a fentebb említett spirált ?
Előre is köszönöm a válaszokat!
További szép napot kívánok!
:Integet-01:


2015.12.03. 16:54
Profil

Csatlakozott: 12.2015
Hozzászólások: 1
Gender: None specified
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Anna-Adél írta:
Szia Betti, vissza olvasgattam, szerintem ne essen be zsemle, ilyesmi. Nagyon gázt csinál. Nem egy ilyet láttam. Ezt január végén írtad ugye, hogy 80-90%. Remélem, hogy ez hoz valami javulást. Én sem mondom, hogy 100%-ban tartom, nem vagyok olyan jó "gyerek" mint Wawa sajnos. :Szomorú-02: De a gluténnal eddig nem mertem szórakozni, nekem kovászos uborka is megártott, ez tavaly nyáron volt, egyszerűen nem gondoltam rá, hogy kenyérrel érlelik, aztán meg nem értettem, miért húz a hasam. Most van március vége, ürülni kell ennek. Azóta becsúszott?
Barátcserjét abbahagytad. Ez jó!
És igen, lehet, hogy kell a műtét. Én nagyon műtét párti vagyok. Figyelj, apró csomók visszahúzódnak. De nagyok nem! Ezt Dr. Lee is írja, hogy enyhe endó visszafordítható krémmel. De a súlyos dolgokat ki kell szedni.
Összehasonlítás képpen nekem volt egy "2 cseresznyemag" méretű csomó a végbél és hüvely között. Na, az felszívódott. De az nem volt egy centi sem! A hasban meg valszeg aprók voltak, mert a műtétnél már csak összenövések voltak, de az mindenhol. (mint látom, ezt már írtam, még mindig olvasom vissza a hszeidet)
Nagyon remélem, hogy alakul valami. :Szomorú-01: Szomorú vagyok....
Kérdezted a Prosta-Care-t, nekem nagyon nem jött be! Annyira ragad, annyi glicerin van benne, hogy nem szívódott fel. Határozottan nem voltam jól mellette.
Én is edzek a tv előtt. :)

Ja, hát még azt akartam, hogy a krém az kevés! Nagyon. 5 hónap kenés után is volt rohamom, azt hittem mentőt kell hívni. De akkor volt egy óriási vita itthon, teljesen ki voltam, tényleg kikészültem. Persze kentem össze-vissza, meg ettem össze-vissza. Ha valaki nem akarta abbahagyni a liszt evést, akkor az én voltam. Csak mint utolsó lehetőségnek kezdtem neki. Bejött. Nem mondom, hogy nem segít a krém, dehogynem, hiszen segít helyreállítani a hormonrendszert! Nagyon fontos. De egy faktor a sok közül.


2015.12.20. 19:23
Profil
Hozzászólások megjelenítése:  Rendezés  
Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 2820 hozzászólás ] Oldal  Előző  1 ... 90, 91, 92, 93, 94  Következő

Időzóna: UTC + 1 óra


Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 2 vendég


Nem nyithatsz témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem szerkesztheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem küldhetsz csatolmányokat ebben a fórumban.

Keresés:
Ugrás:  
cron
© phpBB® Forum Software • Designed by Vjacheslav Trushkin for Free Forums/DivisionCore.
Magyar fordítás phpbb.hu