Endometriózis - Együtt a gyógyulásért
http://endometriozisforum.forumo.de/

Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
http://endometriozisforum.forumo.de/viewtopic.php?f=2&t=3
Oldal: 94 / 94

Szerző: Anna-Adél [ 2012.07.25. 13:50 ]
Hozzászólás témája: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Íme az új fórum, remélem sok örömötök lesz benne!
Fontos információk a következő oldalakon:
14 - progeszteron, yam kivonat, diosgenin
17 - nyálteszt
23 - hormon változások ábra
83 - segítség Natpro rendeléshez

Szerző: ludacska [ 2016.01.01. 11:13 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok!

Emlekszik meg itt ram vki? :D

Ha jol latom mellekvese a tema...

Szerző: Almácska [ 2016.01.19. 19:29 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

ludacska írta:
Sziasztok! Emlekszik meg itt ram vki? :D


Szia Ludacska! Én emlékszem Rád! Hogy vagy? Olyan sokszor eszembe jutottál, így ismeretlenül is, a tavaly októberi műtétem előtt, mert urológiai gondjaim is voltak: nem éreztem, ha kellett menni, csak onnan tudtam, mert a hasam elkezdett fájni. Nekem szerencsére a műtét után javult a helyzet.

Szerző: Nelli [ 2016.01.21. 17:09 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok Lányok!
Én még új vagyok itt, bár endoval már sok-sok éve küzdök.
Kb. fél éve használom a NatPro krémet (1gr reggel, 1gr este), glutén-, tejtermék mentesen étkezem, mindent itthon főzök-sütök, de nem igazán érzem hogy a krém használna, pedig annyira hittem benne. A diétával elértem hogy ne görcsöljön a hasam amikor megjön, ez legalább jó.
Vastagbélen is van már endo, dokik azt mondják ki kell vágni azt a kb. 10cm-es részt. Volt valakinek bél érintettségű endoja? Őszintén szólva félek ettől a műtéttől, nem tudom hosszú távon ez mennyire pozitív hogy kivesznek a bélből egy darabot.
A mesterséges progeszteron tabletta szedése alatt elsorvadhatnak az endo szigetek? Fülöp doki azt mondja hogy ezek nem sorvadnak el, csak leáll a működésük.
Sem a tabletta, sem a műtét nem jó megoldás, de valamelyiket választani kell. S mivel már 5 éve babát szeretnénk és már 36 vagyok, valószínű műtét lesz.
Járt valaki hasonló cipőben?
Szép napot!

Szerző: Nelli [ 2016.01.22. 09:32 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Helcsi26 írta:
Hozzászólás az előzmény idézésével
Hozzászólás Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....
Sziasztok!

Nekem most derült ki 3 hónapja, hogy endóm van. 2 héten belül műtenek.
22 évig szenvedtem minden hónapban a menszeszemmel(Most 34éves vagyok)
Felüdítő, hogy végre megtalálták... :)

Segítsetek nekem kérlek abban, hogy mit kéne a műtét után másként csinálnom ahhoz, hogy nem jöjjön vissza???!!! :Fogalmam sincs: :Fogalmam sincs:

Nagyon sokat olvastam a témában...
Én még nem szeretnék egyenlőre gyereket, párom sincs hozzá... De szenvedni sem szeretnék....

3 hónapja szedem a visanne-t, ami elvileg kikapcsolja a méhműködést... Cserébe most a 3. hónapban megjött a mensim... És őszintén nem értem...

Kérlek segítsetek, adjatok tanácsot...

Köszönöm szépen, előre is!!! :Integet-02: :)



Kedves Anka
Sajnálom, hogy Neked is endometriózisod van, de legalább kiderült a sokévi szenvedésed után!
Igen Én is azt javaslom amit Almácska írt, hogy a fontos infókból mazsolázz.
Ahhoz, hogy ne jöjjön vissza, mindenképpen sok mozgás,(Aviva torna, Kriston Intimtorna, Anew torna, jóga stb.), lényeg, hogy a kismedence rész legyen tornáztatva.
Étrend váltás: szénhidrát, cukor, édesség, tejtermékek, fűszeres és zsíros ételek elhagyása (Paleolit étrend). Sok antioxidáns hatású zöldség, gyümölcs, étrendkiegészítő vitamin.(Korábban írtam ezekről elég sokat, és a vitaminokról is.)
A Visanne gyógyszert Én is szedtem majdnem 1 évig. A méhműködést nem kapcsolja ki.
A Visanne gyógyszer az agyalapi mirigyek működését állítja le, ami felelős azért, hogy menstruálj, így nem termelődik ösztrogén, ezért nem lesz peteérés sem, és menzesz sem. Az, hogy most 3 hónap után vérzésed lett, előfordul, kb. ennyi idő kell míg a gyógyszer kifejti hatását, de tájékoztasd erről a kezelőorvosod mindenképp. Nekem ezek betartásával nem jött vissza pedig IV. stádiumú volt és 10 cm-es vtg-bél is eltávolításra került. Mielőbbi gyógyulást kívánok!



Szia Helcsi!
Mi történt veled azután hogy eltávolították az endos bélszakaszt? Úgy néz ki rám is ez vár és érdekelne hogy lehet ezt átvészelni. Köszönöm!

Szerző: Almácska [ 2016.01.22. 11:12 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Nelli írta:
Sziasztok Lányok!...Vastagbélen is van már endo, dokik azt mondják ki kell vágni azt a kb. 10cm-es részt. Volt valakinek bél érintettségű endoja? Őszintén szólva félek ettől a műtéttől, nem tudom hosszú távon ez mennyire pozitív hogy kivesznek a bélből egy darabot.
A mesterséges progeszteron tabletta szedése alatt elsorvadhatnak az endo szigetek? Fülöp doki azt mondja hogy ezek nem sorvadnak el, csak leáll a működésük.
Sem a tabletta, sem a műtét nem jó megoldás, de valamelyiket választani kell. S mivel már 5 éve babát szeretnénk és már 36 vagyok, valószínű műtét lesz.
Járt valaki hasonló cipőben?
Szép napot!


Szia Nelli! Nekem októberben vettek ki 15cm-t a bélből. Már 1hónap után ehettem rendesen szilárd ételeket is. Nincs semmi gondom vele!
Ki műtene? Azt hallottam, hogy Fülöp doki nem vállal bél érintettséget! Azt gondolom, hogy a műtét mindenképpen jó megoldás arra, hogy kitisztítsanak és után lehet babázni, sőt nagyon is ajánlott!

Szerző: Nelli [ 2016.01.23. 19:09 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Almácska írta:
Nelli írta:
Sziasztok Lányok!...Vastagbélen is van már endo, dokik azt mondják ki kell vágni azt a kb. 10cm-es részt. Volt valakinek bél érintettségű endoja? Őszintén szólva félek ettől a műtéttől, nem tudom hosszú távon ez mennyire pozitív hogy kivesznek a bélből egy darabot.
A mesterséges progeszteron tabletta szedése alatt elsorvadhatnak az endo szigetek? Fülöp doki azt mondja hogy ezek nem sorvadnak el, csak leáll a működésük.
Sem a tabletta, sem a műtét nem jó megoldás, de valamelyiket választani kell. S mivel már 5 éve babát szeretnénk és már 36 vagyok, valószínű műtét lesz.
Járt valaki hasonló cipőben?
Szép napot!


Szia Nelli! Nekem októberben vettek ki 15cm-t a bélből. Már 1hónap után ehettem rendesen szilárd ételeket is. Nincs semmi gondom vele!
Ki műtene? Azt hallottam, hogy Fülöp doki nem vállal bél érintettséget! Azt gondolom, hogy a műtét mindenképpen jó megoldás arra, hogy kitisztítsanak és után lehet babázni, sőt nagyon is ajánlott!


Szia Almácska! Az jó hír hogy nincs vele gondod! Sok rémtörténetet hallani...
Elvileg Fülöp doki együtt csinálja a műtétet egy sebésszel, Dr. István Gáborral.
1 hónap után szilárd étel? Huh, így is 48 kg vagyok...
Érdemes műtét után szedni a Visanne-t egy ideig, hogy a maradék endo is eltűnjön?
Vagy természetes progeszteron krém?

Szerző: Nelli [ 2016.01.24. 15:43 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

A lelki dolgokkal foglalkoztatok már ezen a fórumon?
Ennek a betegségnek mi lehet a lelki háttere?

Szerző: Almácska [ 2016.01.25. 20:06 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Nelli írta:
Szia Almácska! ... 1 hónap után szilárd étel? Huh, így is 48 kg vagyok...
Érdemes műtét után szedni a Visanne-t egy ideig, hogy a maradék endo is eltűnjön?
Vagy természetes progeszteron krém?


Szia Nelli! Pépeset lehet enni, mindenféle pürét, főtt pipi húsival. Én nem fogytam, szerintem.
Ja és a kórházban már adtak zsemlét kefirrel vagy joghurttal, ami mire leér pépes lesz!

Szerző: Írisz91 [ 2016.02.03. 20:13 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok!
Segítségeteket szeretném kérni szakdolgozatom elkészüléséhez. Endometriózisos betegként úgy döntöttem, hogy ezt a betegséget fogom vizsgálni a szakdolgozati kutatásomban, így témám az endometriózisos betegek életminősége lett.
Nagyon hálás lennék, ha kitöltenétek a kérdőívemet online, amely ezen a linken érhető el:

https://docs.google.com/forms/d/1kebrIv ... 4/viewform

Olyan endometriózisos betegekre lenne szükségem, akik már kaptak vmilyen kezelést (legyen az műtét, gnrh, egyéb hormonális kezelés) és így van összehasonlítási alapuk. Minden kitöltést nagyon köszönök!

Szerző: Andi [ 2016.02.17. 16:26 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Nelli írta:
A lelki dolgokkal foglalkoztatok már ezen a fórumon?
Ennek a betegségnek mi lehet a lelki háttere?


Szia! Örülök a kérdésnek. Én több mint egy éve járok szimbólumterápiára ide: http://szimbolumterapia.cafeblog.hu/201 ... elki-okai/. Sok mindent feltártunk már, de sajnos a betegség egyre erősebb. Mindenesetre hiszem, hogy lelki okok állnak a háttérben (szerintem nem csak itt, hanem a legtöbb betegség esetében). Ezen kívül sok öngyógyító könyvet olvastam. A lelki okokra helyezem a hangsúlyt, az étrend kiegészítőket, krémet, mozgást, diétát kiegészítőnek tekintem. Szerintem, amíg nincs meg a lelki ok, szedhetek akármit, nem fogok meggyógyulni, jobb esetben ezekkel tünetmentessé válunk (sajnos nekem ez még nem sikerült), de ha abbahagyjuk a fentieket, akkor visszajön az endo. A lelki okok megoldásával gyógyulhatunk meg. De ez nagyon nehéz küzdelem. Mindenesetre ki kell tartani, nincs más választásunk.

Szerző: Nelli [ 2016.02.21. 16:12 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Andi írta:
Nelli írta:
A lelki dolgokkal foglalkoztatok már ezen a fórumon?
Ennek a betegségnek mi lehet a lelki háttere?


Szia! Örülök a kérdésnek. Én több mint egy éve járok szimbólumterápiára ide: http://szimbolumterapia.cafeblog.hu/201 ... elki-okai/. Sok mindent feltártunk már, de sajnos a betegség egyre erősebb. Mindenesetre hiszem, hogy lelki okok állnak a háttérben (szerintem nem csak itt, hanem a legtöbb betegség esetében). Ezen kívül sok öngyógyító könyvet olvastam. A lelki okokra helyezem a hangsúlyt, az étrend kiegészítőket, krémet, mozgást, diétát kiegészítőnek tekintem. Szerintem, amíg nincs meg a lelki ok, szedhetek akármit, nem fogok meggyógyulni, jobb esetben ezekkel tünetmentessé válunk (sajnos nekem ez még nem sikerült), de ha abbahagyjuk a fentieket, akkor visszajön az endo. A lelki okok megoldásával gyógyulhatunk meg. De ez nagyon nehéz küzdelem. Mindenesetre ki kell tartani, nincs más választásunk.


Szia Andi! Drukkolok hogy mihamarabb megtaláld a lelki okot!
Én abbahagytam a krémet, nagyon összekavart, mindig próbálgattam hogy mennyit is kéne adagolnom, de csak rosszabb lett a helyzet és nagyobb lett az endo.
Tarom a glutén-tejtermék-szójamentes diétát, mindent itthon főzök, felváltva szedek C, B-komplex, E vitamint és cinket és táncolok, sokat. :)
Visszatért az energiám és jól érzem magam, nincsenek fájdalmaim vagy görcseim.
Valaki felhívta a figyelmem a vízerekre és a Hartmann zónákra. Ha valaki ilyenekben, vagy ezek keresztezésében fekszik, biztosan beteg lesz. Ismerőseim körében van jó és rossz tapasztalat is földsugárzásokkal kapcsolatban.
Nekem a hit még az ami segít. Erőt merítek belőle és gyógyulok, hiszem! :)

Szerző: Andi [ 2016.03.09. 09:42 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok! Nem lehet rendelni Natprot. Én mindjárt kifogyok. Ha lenne valakinek készlet, szeretnék venni. Amint lehet rendelni, kérek és visszavásárolható. Természetesen kedvezményesen! Nagyon kellene. :( Köszi!

Szerző: Nelli [ 2016.03.11. 21:33 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Andi írta:
Sziasztok! Nem lehet rendelni Natprot. Én mindjárt kifogyok. Ha lenne valakinek készlet, szeretnék venni. Amint lehet rendelni, kérek és visszavásárolható. Természetesen kedvezményesen! Nagyon kellene. :( Köszi!


Szia Andi! Küldtem emailt, nekem van, Angliából rendeltem, de már nem használom.

Szerző: Helcsi26 [ 2016.03.29. 19:06 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Szia Nelli!
Hú már nagyon rég jártam ezen az oldalon, már kezdem elfelejteni és kimondani ezt a csúfság szót e...zis. Le sem írom. Olvastam az előző bejegyzéseket. Hogy sikerült a műtéted, és hogy vagy most?
Kérdezted, még januárban, hogy Velem mi történt. Többek között ugyanaz amit leírtál, vastagbél rossz szakaszt kikapták, meg ahol még találtak és baromi szerencsém volt, hogy nem kellett kivezetni a hasfalra a bélszakaszt, mert ez benne van a pakliban ilyen nagy műtéteknél. Szóval 6 hétig pépes koszt, volt főtt krumpli, főtt répa, csirkehusi, vagy pulyka husi, almakompót, babapiskóta, semmi rostos. Fokozatosan sok mozgás, 8. héten már edzőterembe jártam, Visanne szedése, amit utáltam, de jobb mint a Decapepyl Depo injekció. Bár a Visanne-tól hullott a hajam, a klimax annyira nem is volt. Már nem szedek gyógyszert, a műtétemnek már idén júniusban lesz 2 éve. Vitaminokkal tuningoltam magam és a menzeszem is most már beállt a 27-28 napra. Volt egy bal oldali petefészek ciszta bennem tavaly nyár közepétől idén februárig, elég nagy férfi ököl nagyságú volt. Húztuk a dokimmal, hogy Én nem akarok műtétet, Ő nem akar megint műteni. Szóval 2x3 hónap haladékot kaptam, és eltűntettem, alig hitt a szemének. Fejben dől el sok minden. Mondjuk Én tudtam, hogy miért lett a ciszta, és helyre kellett tennem az érzelmeimet, a lelki egyensúlyomat.
Pránanadihoz jártam és a 2-es szintemmel Én is kezeltem magam, segített.
Minden betegség lelki eredetű, az okozók saját magunk mi vagyunk.
Gyógyulást Kívánok Mindenkinek!

Szerző: Anna-Adél [ 2016.04.11. 09:30 ]
Hozzászólás témája: NATPRO HÍREK, Emerita

Sziasztok, natpro hírek, gondolom mást is érdekel, mivel nekem is fogy voltam az oldalukon:
még mindig nincsen, ami felettébb bosszantó. Az amerikai gyártó nem szállított a kereskedőnek, írtunk nekik pár hete mailt, onnan az infó. Legkorábban március végére ígérték, de sajnos még mindig nem kapott a forgalmazó. Ha lesz változás majd kiírom, de ha valaki előbb észreveszi, hogyha újra kapható, kérem jelezze a többieknek. Köszi!

Emerita beszerezhető itt:

http://www.functionalnutritionsupplements.co.uk/emerita

Szerző: Anna-Adél [ 2016.04.11. 09:39 ]
Hozzászólás témája: Ágnyec hozzászólása

Ágnyec írta:

Sziasztok! Új fórumozó vagyok. Az én endometriózisom a császármetszésem hegében jött elő. Azóta már kétszer műtöttek, szedtem a Visannet, de amint abbahagytam újra kezdődtek a fájdalmak. Van esetleg valakinek ilyen jellegű tapasztalata?


(átraktam ezt a hsz-t ide, a másik topicból szerző: Ágnyec)

Szerző: Anna-Adél [ 2016.04.11. 09:47 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Szia Ágnyec, ameddig a hormonrendszered nincsen rendben az endó visszatér ha erre a tapasztalatra gondolsz. Nézz körül az ajánlott weboldalon: http://glutenmentesen-egeszsegesen.com/ ... %C3%B3zis/

Az endó betelepszik bárhova, szélsőséges esetben tüdőben, agyban is megjelenhet. Volt olyan, akinek a lapar helyén lévő kis hegben a köldökben indult el. Ha erre gondoltál

üdv, A.

Szerző: Anna-Adél [ 2016.04.11. 17:39 ]
Hozzászólás témája: Natpro info

Infó a Natpro gyártótól a hivatalos weboldalról: ez akkor ugrik fel, ha beteszed a kosárba a terméket az amerikai oldalon

http://www.organicproducts-llc.com/natp ... cream.html
Temporary stock out

We apologize but regular stock outs experienced over the past few months have led to a comprehensive restructuring of our production facilities to ensure increasing demand can be met. A process that began last year is almost complete. The first trial batch has been formulated and is currently undergoing quality control procedures. New stocks will be available within a few days.

If you want to be notified by email as soon as stocks become available please send a brief message on this form.

We regret the inconvenience and thank you for your understanding and patience.

Átmeneti készlethiány
Elnézésüket kérjük, de az elmúlt hónapokban tapasztalt rendszeres készlethiány miatt jelentős átalakítást végeztünk a gyártási egységeinkben. Ezáltal szeretnénk a megnövekedett igényeknek eleget tenni. A tavaly bevezetett folyamatmódosítások majdnem lezárultak. Az első mintagyártás jelenleg minőség-ellenőrzés alatt van. Új raktárkészlet néhány napon belül elérhető lesz.

Szerző: Anna-Adél [ 2016.04.12. 08:29 ]
Hozzászólás témája: Ona's progesterone cream

Sziasztok, tegnap este találtunk egy új progeszteron krémet.
Angliából postáznak, az összetétele rendben van. Én még nem rendeltem tőlük, de elvileg mindenhová szállítanak Európában.
Az ára meg verhetetlen.
http://us.onasnatural.com/
A vásárlói értékelések szerint: jó illatú, gyorsan szállítanak, gyorsan beszívódik, vevőbarát cég.
Többféle kiszerelés van nekik, pumpás, tégelyes, 3% ill 10%-os. De minden le van írva érthetően az oldalukon.
Ha bejön, rendben megjön a rendelt áru, akkor ki fog kerülni ez is az ajánlott krémet közé.

Szerző: Gica [ 2016.04.24. 08:33 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok,

Örülök, hogy rátok találtam. Két éve küzdök a kiújult endómmal, de már elegem van, kiégtem, elfogytak a tartalékaim. Anyagiak is. Elegem van, hogy hatástalan cuccokkal húzzák le az embert. Kezdtem én is makróval. Eredmény: csontsoványra fogytam, éheztem, állandóan a konyhában főztem, tömény stressz ez a főzés munka mellett. Persze semmi. Mixtay Zsuzsánál kezdtem, amikor mondtam, hogy egyre rosszabbul vagyok, az már nem tetszett neki. A levelekre nem válaszolt, mert azt mondta nem tud mit írni!!!!!!! Értitek ezt? Pedig nem vagyok egy problémázós típus kb 4 levelet ha írtam neki. Átkerültem egy másik tanácsadóhoz. Ő már emberségesebb volt, kicsit jobb lett a helyzet, de ez a rizsalapú étrend ébresztett rá arra, hogy gond lehet a cukrommal Azóta én magam döntöm el hogy mit eszek, persze rengeteg hibával. Az alap a gluténmentesség, tejmentesség. Sajnos sok dolog becsúszik, aminek nem kellene. Van amiről tudom, hogy árthat, van amiről csak utólag derül ki. LÁnyok, itt tudtam meg, hogy a rizstej sem OK. Én meg ittam boldogan. Sajnos a kávéról nem tudok leállni. És egyre kevésbé tudom megállni már , hogy valamit ne egyek meg, amit a környezetemben esznek. Szedtem nagyon sok vitamint, de már ezt sem tudom, hogy milyet, mennyit. Superfoodokkal próbálkozom. Progeszteron krémet sajnos nem kentem, mert akikben bíztam, azok nem ajánlották. Fél éve kezdtem el a Wisetree cégtől a Ciklusbarát krémet használni (de ugye ez nem progi csak Yam gyökér?) Aztán voltam egy természetgyógyász előadásán (Dr Petendi Zsolt) ami felrázott progi témában.Voltam nála konzultáción, ahol megveheted a saját krémét. (persze megvettem) Marhára zavar, hogy semmit nem tudok róla, semmi INCI meg ilyesmi. Félek, hogy ez is csak eg jó nagy lehúzás. Mondjuk, ahogy elkezdtem kenni brutál tüneteim lettek. FÉl hónapig tisztultam, mindenféle trutyi jött előlem, vérezgettem, barnázgattam.
Most szeretnék egy valóban jó és hatásos progi krémet kenni. Segítsetek kérlek. A natpróról és emeritáról tudok. Most röppent fel egy másiknak is a neve a natpro késése miatt. Van már róla tapasztalatotok? A Now Solutions Progi kréme valóban progeszteron lehet? Ezt lehet itt is kapni már. Egyáltalán honnan tudjam, hogy testazonos progi vagy Yam kivonat van egy krémben. Már ez sem egyértelmű. Biztosat csak akkor tudni ha bevizsgáltatod :)
Bocs lányok, hogy rátok zúdítottam mindent és köszönet annak aki elolvasta még nagyobb köszönet annak aki segít is ! :) Szép napot és gyors gyógyulást mindannyiunknak!

Szerző: Helcsi26 [ 2016.05.06. 22:38 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Kedves Gica!
Amennyiben még mindig endometriózisod van, azt meg kellene szüntetni, műtéttel.
Elhiszem, hogy belefáradtál, ez nem egyszerű tényleg. Az endometriózis a magas ösztrogén szintet nem szereti, sőt ebből táplálkozik. Jómagam nem próbáltam a progeszteron tartalmú krémeket, és ez csak az Én véleményem, amit most írok, szerintem addig míg endometriózis van nincs értelme progeszteron krémekkel kenegetni magad, holott az étkezéssel beviszed az ösztrogént. Lehet, hogy használ de meg nem oldja a tüneteket, és hullámzóan hol jobban leszel, hol rosszabbul. Ez a Te döntésed.
Sok ételben van ösztrogén sőt a zöldségekben fitoösztrogén, ami ugyanúgy viselkedik a szervezetünkben mint a rendes ösztrogén.
Kigyűjtöttem, mik amiket úgymond "tilos" fogyasztani, és amit "szabad".
TILOS
*kávé – koffein mentes is, *bors, *cukor *sör – komló, vagyis alkoholmentes is, *csípős fűszeres *liszt – kenyér-sütemény-tésztafélék-búzából készült, *napraforgómag, *kiwi, *konzervek, vörös lóhere tea, *banán, *méz
*kamilla tea, *avokádó, *alkohol, *lucerna csíra , *citrusfélék, *koffein, vadmurok, *burgonya, *csokoládé
*gránátalma , *majoránna, tejtermékek-minden, édesgyökér, *kandírozott gyümölcsök, *margarin
jukka, *aszalt gyümölcsök, *hidrogénezett zsírok-étolaj, gyöngyajak, *savanyúságok, *szója-szójakészítmények, vérpipacs, *ecetes ételek, *fagyasztott készételek, okotilló, *omega-6 olajok, *adalékanyagok-tartósítószerek
*szegfűszeg, *mák , *húsok-vörös húsok, mandragóra *cickafark, *oregánó, *búza, *rizs-fehér-vad, damiana, *árpa, *kapor, csombormenta, *rozs, *hüvelyesek, vasfű/verbéna, *tönköly, *kömény
*szerecsendió, *kukorica, *édeskömény, *kurkuma, *földimogyoró, *ételízesítő, *kakukkfű, kálmosgyökér, aranygyökér, fagyöngy
*Ezeket többször használjuk

SZABAD
omega3 – dióolaj, lazacolaj, szezámmag – tahini – liszt, magnézium/300mg/nap, répák, tökmag – liszt, cink/1 db/nap, brokkoli, mandula – liszt – tej, kálcium – K2 vitaminnal együtt -2db/nap, káposzta, őszibarack, vas-zöldszínű növényekből nyerhető ki a legjobban, fehérrépa, sárgabarack, B-vitaminok, mustármag, bogyós gyümölcsök , C-vitamin, mustár – dijoni ebbe nincs cukor, élesztőmentes gabonamentes kenyér ami maglisztből készült, A-vitamin – ezt zöldségekkel pótolni csak - sárgarépa, fokhagyma – nyers, sült, zöld spárga E-vitamin,
rebarbara, kókusztej – liszt – krém, szelén, magok – mogyorók – törökmogyoró, mogyoróliszt, dió, D-vitamin - sejtműködéshez, gyömbér, pisztácia, sztevia, zöldtea, cukkini, nyírfacukor/xilit, karfiol, padlizsán, eritvrit
tojás, paprika, gesztenyeliszt, zeller – angolzeller-szár, uborka, natúr gesztenyemassza Tesco-ban kapható Gelation a neve 100 % cukormentes gesztenyemassza, alma, saláta, meggy, petrezselyem, húsok-fehér jó minőségű, citrom – salátákhoz, lúgosításhoz, ízesítéshez mértékkel, kelbimbó, sóska, libazsír - mértékkel, spenót, karalábé, kacsazsír - mértékkel, cékla, himalája só, olivaolaj-hidegen sajtolt, sütőtök, Hagymák – fokhagyma, vöröshagyma, lilahagyma, póréhagyma, vírusölő hatásuk, miatt, vértisztítók, kókuszzsír – mindenhez, húsokhoz, sütikhez, fogyást elősegíti, koleszterint csökkenti, cukorszintet beállítja.

Nekem doki kötötte a lelkemre és a záróra is leírták, hogy tilos a tejtermék, kávé, alkohol, vörös hús, cukor, kakaó, lisztes dolog. Tejet, kávét, lisztes dolgokat lehet helyettesíteni.
Tudom, most így félelmetes, hogy akkor mit is egyek.
Négyszer műtöttek endometriózissal, köldök műtét, vakbélműtét (ezt az endo csinálta, a vakbelem rendben volt, csak mivel felnyitottak már ki kellett venniük), hasi műtét, és a negyediknél kivettek 10 cm szakaszt a vastagbélből. Utána 2 napig ahogy 11 nap után hazaengedtek csak a netet bújtam és találtam rá írtam össze mit ehetek, mit nem. Ezeket ettem és nagyon szigorúan be is tartottam. A vitaminok bevitele is nagyon fontos, ezeket is bele írtam. Ennek 2 éve, a Visanne gyógyszert önhatalmúlag nem szedem, kb. 1 éve mert az életemet tönkre akarta tenni: hajhullás, rossz közérzet, nulla szexuális vágy, hüvelyszárasság stb. A normális hormonegyensúlyom 3 hónap után épült fel. Barátcserje gyógyszerrel beállt a menzeszem 28 napra, ami az endometrióziskor 30-37 napos volt. Járok 3-4 havonta nőgyógyászomhoz kontrollra és ellenőrizve van a CA125 ami szintén ref.érték alattit mutat. És bár mostanában nem nagyon sportolok, idő szűke miatt, de ha tehetem sokat gyalogolok, lépcsőzök. És sok olyan dolgot csinálj amiben örömödet leled, hogy feltöltsön, hogy jól érezd magad. :Mosoly-02:
Inkább tartok be egy étrendet, mint gyógyszereken éljek és szabdaljanak, már kezd a burda szabásmintához hasonlítani a hasam, szóval nálam már csak egy vágás jöhet szóba ha császárral szülök.

Szerző: Gica [ 2016.05.16. 17:52 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Szia Helcsi26,

Köszönöm a válaszodat! Nagyon drága vagy, hogy ennyit írtál és ilyen részletesen. Az étkezésre én is odafigyelek, de csoki becsúszik néha és a nagy mumusom a kávé. Kár, hogy ennyire leült ez a topic...valahol máshol zajlik az élet ! ? Lányok hol vagytok? :Fogalmam sincs:

Szerző: Helcsi26 [ 2016.05.24. 20:49 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Gica írta:
Szia Helcsi26,

Köszönöm a válaszodat! Nagyon drága vagy, hogy ennyit írtál és ilyen részletesen. Az étkezésre én is odafigyelek, de csoki becsúszik néha és a nagy mumusom a kávé. Kár, hogy ennyire leült ez a topic...valahol máshol zajlik az élet ! ? Lányok hol vagytok? :Fogalmam sincs:


Kedves Gica!
A kávét váltsd ki a zöldteával, ebben is van koffein és fokozatosan szívódik fel, nem úgy mint a kávé, és magas antioxidánst tartalmaz. Én munkába indulás előtt szoktam 3 dl zöldteát üresen minden nélkül meginni, mert rosszul időzítek és addigra hűl ki, sietnem is kell a munkahelyre mert mire beérek már pisilni kell nagyon.(elnézést).
A csokit hagyd el, egyél több olyan gyümölcsöt amivel az édesség érzetedet tompíthatod, esetleg néha aszalt gyümölcs. Én a paleo étrendben annyira kiiktattam ezeket, hogy hidd el egy idő után már a citrom is tud édes lenni.
ÉRDEKESSÉG!!!
Kolléganőm mesélte, hogy elkezdte inni a perui kovaföldet. Engem is érdekel, és most 2 órája bújom a neten, hogy mi mindenre jó.
Igazi "takarítószer" a szervezet számára, de szó szerint még takarítani is jó.
http://ibon.biz/tesla/reszletesebben_a_ ... php?lng=hu
http://csodapirula.webnode.hu/news/kova ... ekessegek/
http://biotunder.blogspot.hu/2014/03/pe ... to-es.html
Tényleg hová tűntek a többiek? Lehet, hogy mindenki meggyógyult és elmentek nyaralni? :Hurrá:

Szerző: család [ 2016.06.01. 09:51 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok! A segítségeteket szeretném kérni. Eddig csak olvastam a fórumot, sosem írtam. 9 hónapja csinálom a glutén-tej-cukor mentes diétát, és nyolc hónapja használom a progeszteron krémet. Azért kezdtem el, mert endóval többször műtöttek, hormonokat kaptam, stb, de mindig szinte azonnal visszatért az endó. Jelenleg a nőgyógyászom nem látott cisztát uh-n! A krémet eddig 6-26. napig kentem, de így nincs peteérésem. A férjemmel már nagyon szeretnénk babát így átállnék a 12-26. napig való kenésre. A kérdésem az, hogy szerintetek egyből átállhatok így a kenéssel? Mennyi idő után lesz ismét peteérésem? (A krém használata előtt mindig volt, csak azóta van elnyomva, amióta kenem) Köszönöm a segítségeteket, válaszotokat! Üdv: Lilla

Szerző: Andi [ 2016.06.14. 10:55 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Család. A fórum kb. 2. oldalán, meg másfelé is találsz infot a babás kenésről. Nézni kell nyálteszttel a peteérést, és csak utána kenni, szal csak fele időt. Annyit javasoltak itt, hogy két év kenés után érdemes átállni. Nincs cisztád? Gratulálok!!! :) Én a helyedben legalább egy hónapot kivárnék a rendes kenéssel, az már csak 4 hónap.

Helcsi. Jól vagy? De örülök!!!! :) Engem újra műtöttek decemberben, újra hasfelmetszés. :( Örülök, hogy nem találkoztunk a kórházban. Aztán 2 hónappal a műtét után 4 cm-esen ott röhög rám az újabb ciszta az UHon keresztül. Mostanában nem mertem dokihoz menni, de jól érzem magam. (Pénteken majd megyek végül.)

Kérdésem a tapasztalt kenőkhöz: November óta kenek, márciusban értem el a havi 1500mgot. Azóta két hétig vérzek, de abból csak 4 hetente volt rendes, fájdalmas menstruáció. Viszont most felborult. 2 hét után újra megjött, egy napra, pár nap nyugi, majd megint egy nap rendes. Nem tudom, hogy kenjek, most abbahagytam a 28. nap helyett 23. napon. Volt valakinek ilyen tapasztalata, hogy felborult a ciklus? Kenjem végig a 21 napot olyankor is, vagy hagyjam abba? Teljesen tanácstalan vagyok. Nem merem abbahagyni a krémet. Már mindent kipróbáltam, ez az utolsó kapaszkodóm.

Megvettem drága pénzért a hidrogén tablettát. Ha rátaláltok a neten, NE VEGYÉTEK! Kamu! Nekem is elegem van, hogy mindenki csak lehúz minket.

Szerző: Andi [ 2016.06.14. 10:56 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Család: Egy évet, nem egy hónapot, bocsi!

Szerző: Helcsi26 [ 2016.07.07. 20:11 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Szia Andi! Te is rég jártál ezen az oldalon. Sajnálom, hogy megint kés alá kerültél. Ugyanaz a doki műtött most is aki korábban nyáron?
Hát nem akarok panaszkodni, de küzdök Én is egy bal petefészek cisztával egy éve. Bújócskát játszott februárban, eltűnt 3 hétre, utána szépen lassan előjött és megnőtt, most megint 5 cm-es, megyek július második felében Artner dokihoz, remélem leszívja, mert a nőgyógyász dokim azt mondta ezt nem kell műteni, mert valami hydrotuba vagy mi, ő nem vállalta, mert nagy szakértelmet igényel UH-on keresztül. Csak elég kellemetlen, mintha egy vizes lufilabda lenne bal oldalt és lebeg néha úgy érzem, peteéréskor pedig érzem, hogy megnő. Szóval nem egyszerű. Én ezekről a progeszteron krémekről csak annyit tudok, hogy ha keni az ember akkor bejut a szervezetbe a progeszteron, ha nem kened nem jut be. A normális hormonműködési egyensúly ha meg van a nőnél, akkor termeli a szervezet. Amivel pedig ösztönözni lehet ezt a termelődést az egyedül a barátcserje kapszula. Én végig szedtem 3 hónapot (100 db-os Pharmekal Super Femme Harmony 800 mg-ost napi 1 db-ot) amitől rendben beállt 28 napra a menzeszem is, ami az endo előtt sose volt, örültem, ha 31 napra megjött a leghosszabb 42 napos volt. De sok sikert a kenős progeszteron bevitelhez mindenkinek. Mindenkinek más jön be és másra reagál jobban a szervezete.
Remélem nem növekedett a cisztád, írj, mit mondott a doki.

Szerző: Szikra [ 2017.02.01. 16:23 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok.
Sajnos nekem ez a téma egy dzsungellel tarkított labirintus, de túl vagyok az első laparoszkópiámon, ahol is első stádiumú endot találtak, meg egy összenövést.

A kérdésem a yam gyökér kapszulára vonatkozik, mert tényleges tapasztalatot nem találtam sehol olyantól, aki szedett már ilyet.
S a kérdés: van valakinek bármilyen tapasztalata vele? Akár hatás, akár mellékhatás, akár közömbös élmény.
Az az igazság, hogy csak azért vettem egy dobozzal, mert a barátnőm 2 éve nyaggat vele és gondoltam ártani nem árthat. Ezen felül nincsenek magas elvárásaim a bogyóval kapcsolatban, mert a panaszaim sem voltak túl erősek.

Üdvi,

Szikra

Szerző: Anna-Adél [ 2017.04.04. 13:59 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Update 2017: Sziasztok, annyit szeretnék megosztani veletek, hogy komplett lekapcsoltam az oldalon az endó részt. Ha valaki új lenne: innen: http://glutenmentesen-egeszsegesen.com

Az oka: az évek alatt nagyon sok embernek segítettem, de elfogyott a motiváció. Ha csak a szót meghallom, hogy endometriózis rosszul vagyok, sem beszélni, sem hallani nem akarok róla. Én teljesen oké vagyok továbbra is tünetmentes, semmi panasz.

Ha valaki segíteni szeretne másokon, nyitna egy oldalt, blogot, és úgy gondolja, hogy az az anyag kell neki, ami nekem fent volt a weboldalon, annak átküldöm. Egyéni problémákkal, esetekkel továbbra sem tudok és akarok foglalkozni.

Tudom, durván hangzik, de mikor belecsöppentem az endóba, volt pár lány, aki akkor szállt ki, és nem értettem miért. Hát most értem. Amikor az ember évek óta panaszmentes, a háta közepére nem kívánja az egész ügyet egy idő után. A recepteket fent hagyom, azokkal (is) sokat dolgoztam, és mivel a saját receptjeimet sem tudom megjegyezni, onnan főzök nem egyszer.

Azt gondolom, hogy itt is meg van osztva annyi információ főleg a 2 infó topicban, hogy ezzel már bőven el lehet indulni.

Ha a fórummal valami gond lenne, akkor továbbra is lehet jelezni mailben.

Sziasztok, Adél

Szerző: Cirom [ 2017.04.16. 18:12 ]
Hozzászólás témája: Re: Progeszteron krém, étkezés, vegyszermentesség.....

Sziasztok!
Eddig még nem írtam a fórumra, csak sokat olvastalak/ajánlottalak Benneteket. Nagyon sokat tanultam Tőletek, és sok erőt merítettem a fórumból. Nagyon köszi mindenkinek a támogató megnyilvánulásokat, energiát, amit a fórumra fordítottatok, különösen Neked, Adél! Teljesen megértem a döntésedet, és gratulálok a tartós gyógyuláshoz. Nagyon sokat jelentett nekem, hogy megcsináltad ezt a fórumot.
További jókat!
Eszter

Oldal: 94 / 94Időzóna: UTC + 1 óra
phpBB Forum Software